Здоровье - Астма - Как предотвратить приступ астмы
maxaon | Просмотров: 136
Астма



Зная о несколько простых шагов о том, как предотвратить приступ астмы может держать вещи от получения критического. Это пишут предоставляет вам несколько простых самопомощи меры для той же. Хроническое заболевание, астмы характеризуется неспособностью человека вдохни и выдохни. Человеку с этой проблемой, опухшие и воспаленные дыхательные пути. Это вызывает избыточное производство слизи, что затрудняет дыхание. Степень тяжести заболевания варьируется от одного человека к другому. Для некоторых людей, это может быть слабая проблема, которую можно легко контролировать, а для других, это условие может быть слишком серьезное для человека и провести его/ее обычной повседневной деятельности. Кроме того, женщины более восприимчивы, чем мужчины контракт с этой болезнью. Как сказал, астма является хронической проблемой, и это не имеет никакого лечения. Однако, существуют способы и средства, которые могут снизить риск нападения, и помогают контролировать его, когда это происходит.

Перекрыв приступ астмы

Хотя нет верный способ, чтобы держать приступа астмы происходит, избегая факторами, провоцирующими приступ, и принимать лекарства по назначению врача снизить риск в значительной степени.

→ первой профилактической мерой является следующий план лечения, который был рекомендован вам врачом. Астму можно контролировать с помощью двух видов препаратов; долгосрочные и краткосрочные. Краткосрочные препараты используются для контроля нападение. Это долгосрочные лекарства, используемые для предотвращения приступа астмы. В большинстве случаев, эти препараты должны быть приняты на ежедневной основе. Важно понимать, что состояние на протяжении всей жизни, и поэтому требует постоянного контроля и управления.

→ следующим важным шагом должно следовать выявление триггеры и избегать их. Хотя эксперты по-прежнему считает, что конкретные причины этого хронического заболевания, они хорошо осведомлены о факторах, которые могут спровоцировать нападение. Вещества, такие как пыльца, шерсть, пыль, плесень, холодный воздух, загрязнителей воздуха, дыма от табака, ладана, свечей, костров, фейерверков и салютов, и пищевые аллергены, как известно, чтобы вызвать приступ астмы для большинства людей. Некоторые люди могут испытывать приступ, после того как они подвергаются воздействию инфекций, таких как простуда, из-за лекарств, а также таких заболеваний, как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Сильные эмоции и стресс, может привести к той же у некоторых людей. Даже отказывая себе в физической активности может спровоцировать приступ. Тараканы, крытый наросты плесени, пылевых клещей и некоторые другие триггеры. Например, если вы испытываете приступ обычно после тренировки, то лучше прекратить любые подобные действия, и держитесь от него подальше. Попробуйте пойти на что-то менее интенсивное, такие как ходьба или бег. Кроме того, получая прививку от гриппа каждый год будет делать хорошо для вас, так как такие инфекции, как это может ухудшить симптомы астмы. Кроме того, прививки от аллергии также могут быть полезны меры пресечения.

→ у некоторых людей, некоторые симптомы могут указывать на надвигающийся приступ астмы. Так что знакомство со всеми предупреждающие знаки и симптомы, окажет большую помощь в снижении рисков. Эти признаки могут быть небольшой кашель, свистящее или затрудненное дыхание. Боль в груди также может быть признаком. Лучше всего, если вы можете предсказать нападение еще до того, как эти признаки проявляются. И это может быть сделано путем мониторинга частоты дыхания. Для этого вы можете воспользоваться пика домой расходомер.

→ незначительное снижение частоты приступов не гарантирует Вам, чтобы остановить лекарства. Независимо от каких-либо улучшений или не в состоянии, это необходимо, чтобы завершить курс лечения, как это предписано.

Единственный и лучший способ борьбы с хроническими заболеваниями, такими как астма, чтобы предотвратить его, с постоянных усилий и контроля. Следующие шаги в правильном направлении, может не всегда гарантировать, чтобы предотвратить нападение, но они наверняка существенно сократить риски. Берегите себя!



Похожие статьи


Приступ астмы и не ингалятор
Лечение солью, чтобы исключить приступы астмы

Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: три + пять =



Как предотвратить приступ астмы